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"Entspannter Augenblick" - mit Augenfitness zu mehr Wohlbefinden

Zwischen dem visuellen System und unserem allgemeinen Wohlbefinden besteht eine enge Beziehung. Naharbeit ist eine Herausforderung für Augen, Kopf, Nacken und Rücken. Permanentes starres konzentriertes Sichten auf einen kleinen dreidimensionalen Raum unter Einfluss von Kunstlicht verursacht u. a. Kurzsichtigkeit, müde und trockene Augen, frühe Alterssichtigkeit, sowie Konzentrationsstörungen. Gesundes Sehen entlastet den gesamten Körper, den Geist und die Psyche.

In diesem Seminar werden praktikable Augenfitness und Entspannungsübungen durchgeführt sowie augenoptische Tipps zur Augengesundheit vermittelt.

Schwerpunkte:

- Sehstress vermeiden und Ressourcen wecken
- Müde und gerötete Augen regenerieren
- Die Sehkraft verbessern
- Kurz-, Weit- und Alterssichtigkeit vorbeugen
- Das trockene Auge beheben
- Konzentrationsmangel entgegenwirken

Referent*in



Kurs-Nr.:
24KKT20909
Datum:
Di., 19.03.2024
Uhrzeit:
14:00 - 18:00 Uhr
Ort:
KA - Schulungsraum
Joseph-Meyer-Straße 8-10
68167 Mannheim
Seminargebühr:
195,00 €
Fortbildungspunkte:
5